rainbow cake

Aperitivos saludables para la noche de juegos que le encantarán a su familia

b ¿Tienes el juego pero necesitas bocadillos? Estos son algunos refrigerios saludables para la noche de juegos que a su familia le encantarán. Lo admito: mi familia puede caer en la rutina después de la cena estacionándose frente al televisor frente a Netflix, o peor aún, como zombis mirando nuestros propios dispositivos. Pero en las …

Aperitivos saludables para la noche de juegos que le encantarán a su familia Read More »

Más de 30 comidas reconfortantes para preparar para los seres queridos que necesitan apoyo

b ¿Tiene un ser querido que tuvo un nuevo bebé, se sometió a una cirugía o experimentó una pérdida? Aquí hay más de 30 formas de brindar consuelo y alimento a familiares y amigos necesitados. Llevar comida a amigos necesitados suena muy divertido. Hasta que prometes hacerlo, ¡y luego comienza el pensamiento! ¿Qué pasa si …

Más de 30 comidas reconfortantes para preparar para los seres queridos que necesitan apoyo Read More »

Empanadas de pollo rellenas de Kiev (bajas en carbohidratos, sin gluten)

b Empanadas de pollo rellenas de Kiev con mantequilla, ajo y hierbas… ¡qué explosión de sabor! Te encantarán para el almuerzo o la cena con una guarnición de verduras, ensalada y carbohidratos saludables si lo prefieres. Esta receta de pollo es baja en carbohidratos, cetogénica y sin gluten. Inspiradas en el clásico Chicken Kiev, estas …

Empanadas de pollo rellenas de Kiev (bajas en carbohidratos, sin gluten) Read More »

Truco de pan de lechuga | Hamburguesas y sándwiches cetogénicos

b ¡El último truco de rollo de ensalada! Cómo cortar lechuga iceberg para hamburguesas y sándwiches envueltos en lechuga. El reemplazo más fácil de pan + bollo para hamburguesas cetogénicas. Sándwich fácil y bajo en carbohidratos Las hamburguesas y los sándwiches no son sabrosos debido al pan. ¡Se trata de salsas, aderezos, rellenos, carnes y …

Truco de pan de lechuga | Hamburguesas y sándwiches cetogénicos Read More »